Keho ja mieli

Päätä jomottaa, onko minulla migreeni?

Päänsärky on harvoin vakavaa, mutta aina inhottavaa. Keskimäärin jopa joka kymmenes meistä potee migreeniä, naiset useammin kuin miehet. Migreenin perussyy on edelleen tuntematon.  Migreenin oireet kuvaillaan usein rajuina: kovasta kivusta, näköhäiriöistä ja valonarkuudesta aina oksenteluun asti. Myös tavallisempi jomotus saattaa olla migreeniä. Migreeni erotetaan jännityspäänsärystä oireiden perusteella (kts. lista alla). Yleistutkimuksen lisäksi perusterveydenhuollossa tehdään neurologinen […]
Lue lisää...

Niin vatsa vastaa kun sitä lääkitään

Närästys, polttelu ruokatorvessa, ylävatsakipu, kurniminen, turvotus, alavatsakipu, ripuli tai ummetus. Kuulostaako tutulta? Raahen Härkätorin apteekin proviisori Tarja Kesti kertoo, miten vatsaa voi suojata lääkityksen aiheuttamilta oireilta. Vatsavaivat ovat tuttuja kaikenikäisille, mutta vanhemmiten vatsa voi reagoida entistäkin herkemmin. Valitsemalla sopivat lääkkeet sekä noudattamalla niin resepti- kuin itsehoitolääkkeiden käyttöohjeita vatsaongelmia voi lieventää, välttää tai jopa voittaa. Apteekin […]
Lue lisää...

Kipu kuriin ja nivelet notkeiksi

Sopiva liikunta on nivelrikon hoidon perusta Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus. Kun nivel ajan myötä rappeutuu, kipu ja jäykkyys heikentävät toimintakykyä. Liikkua kannattaa lievästä kivusta huolimatta, neuvoo ortopedi Mikko Manninen Lääkärikeskus Avasta. Nivelrikkoa esiintyy eniten polvissa, lonkissa, selkärangassa ja käden nivelissä. Kun nivelrikko vaivaa, tuntuvat nivelet aamulla tai pitkän istumisen jälkeen jäykiltä, ja jomottava kipu […]
Lue lisää...

MITEN RAUHOITTAA OIKUTTELEVAA VATSAA?

Tunnista ärtyvän suolen oireyhtymä Kiusaavatko vatsakivut, ummetus tai ripuli? Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsii arviolta jopa puoli miljoonaa suomalaista. – Kun muut sairauden on poissuljettu ja potilaalla on tyypilliset oireyhtymään kuuluvat oireet, puhutaan ärtyvästä suolesta. Vaiva on monesti kiusallinen, mutta ei onneksi vaarallinen, toteaa gastroenterologian erikoislääkäri, LT Satu Väkeväinen. Ärtyvän suolen oireyhtymä on yleinen toiminnallinen vatsavaiva, […]
Lue lisää...

IHON KUIVUUDESTA JA KUTINASTA KÄRSII MILJOONA SUOMALAISTA

Haastattelussa ihotautien ja allergologian erikoislääkäri, LL Susanna Majasuo lääkäriasema Diacorista vastaa väittämiin atooppisesta ihosta. Atopia mielletään usein vain kuivaksi ihoksi. Pelkkä kuivuus ei ole ihottuman eli ekseeman merkki. Atoopikon ihon rakenne on kuin kuivunut savimaa, jonka railoista kosteus haihtuu ja ärsyttävät aineet tunkeutuvat sisään. Ihon alle syntyvä tulehdus kuivaa, kutisee ja punoittaa. Kierre on valmis, […]
Lue lisää...

TAAS ON AIKA AURINGON

Pitkään odotettu, mutta niin kavala kevätaurinko näyttelee jo ensimmäisiä säteitään. Auringon tärkein merkitys on sen taidossa nostaa mielialaa. Tätä ei pidä väheksyä. Lisäksi monenlaiset ihovaivat vähenevät, saadaan D-vitamiinia ja suojaa jopa tietyiltä syöpätyypeiltä, kertoo ihotautien ja psykiatrian erikoissairaanhoitaja Maria Aitasalo Iholiiton Ihopisteestä. Väärin nautittuna auringon säteiden aiheuttamat haitat saattavat kuitenkin muodostua hyötyjä suuremmiksi. Helsingin Ihopisteen […]
Lue lisää...
1 2 3