Hyvän mielen harrastus

150-kertainen luovuttaja

Aloittaisitko uuden vuoden kunniaksi hyvää tekevän harrastuksen? Pähkinärinteen proviisori Minna Mäkelä suosittelee verenluovutusta lämpimästi.

Reippaasti yli 30 vuoden ajan olen harrastanut melkoisen säännöllisesti verenluovutusta, ja luovutuskertoja on vuosien varrella ehtinyt kertyä Suomen Punaisen Ristin Veripalvelussa jo lähes 150.

Itselleni keskeistä verenluovutuksessa on halu auttaa. Veri on elävä lahja, joka saattaa pelastaa tuntemattoman ihmisen hengen. Erilaisia verivalmisteita tarvitaan esimerkiksi suurissa leikkauksissa, onnettomuuksien uhrien tai paljon verta menettäneiden synnyttäneiden äitien hoidossa sekä syöpäpotilaille tai muille vakavasti sairaille.

Suuren käyntimääräni on mahdollistanut se, että olen luovuttanut välillä veriplasmaa, sekä jonkin aikaa myös verihiutaleita, joiden luovutusväli voi olla paljon tiheämpi kuin perinteisessä kokoverenluovutuksessa.

Veripalvelussa on ollut aina mukava käydä. Tutut, ystävälliset hoitajat vastaanottavat luovuttajat hymyillen viihtyisiin tiloihin ja valvovat huolellisesti luovutustapahtumaa.

Kymmenisen minuuttia kestävän luovutuksen jälkeen luovuttajat ohjataan Veripalvelun omaan kahvilaan nauttimaan monipuolisen kahvipöydän ja mehubaarin antimista. Kesällä tarjolla on aina myös jäätelöä, parina viime vuonna jopa alkoholitonta oluttakin. Paitsi kiitos annetusta verilahjasta, kahville pysähtyminen on tärkeä osa luovuttajien hyvinvoinnista huolehtimista. Luovutuspäivänä onkin tärkeää juoda vähän tavallista runsaammin ja välttää ylimääräistä hikoilua tai muuta liiallista rasitusta.

Nuorena opiskelujeni loppuvaiheessa asuessani Ruotsissa kirjauduin tietenkin myös sikäläisen verikeskuksen luovuttajaksi, sijaitsihan paikallinen toimipiste kätevästi lähes Tukholman-kotini naapurissa. Ruotsissa maksettiin yllätyksekseni ainakin tuolloin luovuttajalle jopa pieni palkkio joko rahana tai tavaralahjana.

Suomessa verenluovuttajille annetaan toisinaan pieniä ajankohtaisia yllätyslahjoja, mutta Veripalvelun periaatteen mukaisesti verenluovutuksesta ei makseta palkkaa. Tämä takaa toiminnan vapaaehtoisuuden ja sen, ettei kukaan tuntisi tarvetta luovuttaa verta vain taloudellisen tai muun paineen vuoksi.

Plasma- tai verihiutaleafereesi, jossa luovutuslaite erottelee veren punasolut verinesteestä, ja palauttaa ne takaisin luovuttajalle, kestää ajallisesti kokoverenluovutusta hiukan pidempään. Minulle tämä on kuitenkin ollut ajoittain mielekästä myös siksi, että kestävyysjuoksua rennostikaan harrastaneena ei ole aina ollut mielekästä laskea suorituskykyä punasoluista luopumalla.

Säännöllisesti verta luovuttava saattaakin välillä tarvita veren rautavarastojen ylläpitämiseksi lisärautaa, jolloin luovutuksen yhteydessä saa mukaansa rautatabletteja. Suositeltuja palautumisaikoja noudattaen verenluovutus on kuitenkin luovuttajalle varsin turvallista, sillä veri ja sen solut uusiutuvat terveillä ihmisillä ajan kuluessa.

Suurin osa 18–70-vuotiaista suomalaisista sopii verenluovuttajiksi, joten vielä ennen 60-vuotispäivääkin voi harkita aloittavansa tämän uuden, hyvää tekevän harrastuksen. Yksikin luovutuskerta on tärkeä.

Vain harvat yleisimmät lääkkeet tai sairaudet ovat esteitä verenluovutukselle. Luovuttajan painoraja on 50–200 kiloa. Luovuttajalla tulee olla suomalainen henkilötunnus ja asua pysyvästi Suomessa, muussa Pohjoismaassa, EU- tai Efta-maassa tai Isossa-Britanniassa.

Suomen-, ruotsin- tai englanninkielentaidon on oltava riittävä siihen, että luovuttaja pystyy vastaamaan joka kerta ennen luovutusta täytettävään terveydentilakyselyyn. Hemoglobiinin tulee olla tarpeeksi hyvä, mikä varmistetaan aina paikan päällä. Mukana tulee olla virallinen henkilötodistus tai ajokortti.

Suomessa on kymmenen kiinteää Veripalvelun toimipistettä. Lisäksi järjestetään liikkuvia verenluovutustilaisuuksia ympäri Suomea ja esimerkiksi myös joillakin suuremmilla työpaikoilla. Pääkaupunkiseudulla on mahdollista luovuttaa myös Verenluovutusbussissa.

Veripalvelun verkkosivuilta veripalvelu.fi löydät ajantasaisen tiedon mahdollisista luovutuspaikoista sekä paljon muutakin tietoa. Halutessasi voit myös soittaa maksuttomaan luovuttajainfoon numeroon 0800 05801 (ma–pe klo 8–17).

Teksti: Proviisori Minna Mäkelä
Hyvän Mielen Apteekki Pähkinärinne