Ihon herättelyä syksyyn

Kuorinta, seerumi ja naamio – näin hellit ihoa kesän rasitusten jälkeen.

Kesä jättää ihoon usein jälkensä. Iho saattaa olla kuiva, ja auringon UV-säteily on voinut tehdä ihon sävystä epätasaisen. Sopivalla ihonhoitorutiinilla ja tuotteilla saat palautettua ihon kosteustasapainon ja heleyden.

Kuorinta palauttaa ihon hehkun

Kuorinta poistaa ihon pinnalle kertyneitä kuolleita ihosoluja, jolloin iho tuntuu sileämmältä, näyttää kirkkaammalta ja myös hoitotuotteet imeytyvät paremmin.

Kuorintoja on kahta päätyyppiä: mekaanisia ja kemiallisia. Mekaaninen kuorinta perustuu hellävaraiseen hankaukseen pienten rakeiden avulla, kun taas kemialliset kuorinnat hyödyntävät esimerkiksi AHA-,
BHA- ja PHA-happoja ja entsyymejä.

Kuorinta kannattaa tehdä yleensä 1–2 kertaa viikossa. Liian tiheä kuorinta voi heikentää ihon suojakerrosta ja aiheuttaa ärsytystä.

Seerumi tehostaa ihonhoitoa

Seerumit sisältävät runsaasti aktiivisia ainesosia. Seerumi kannattaa valita yksilöllisesti ihon tarpeen mukaan. Syksyllä yleisimpiä tavoitteita ovat kosteuttaminen, ihon kirkastaminen ja suojakerroksen vahvistaminen.

Seerumi levitetään puhtaalle iholle ennen kosteusvoidetta. 

Hyaluronihappoa sisältävät seerumit sitovat ihoon tehokkaasti kosteutta ja auttavat ehkäisemään kiristävää tunnetta. Jos iho näyttää samealta kesän jälkeen, C-vitamiiniseerumi voi kirkastaa ihoa ja tasoittaa ihon sävyä.

Niasiiniamidi eli B3-vitamiini rauhoittaa ihoa, vähentää punoitusta ja tukee ihon luonnollista suojamuuria. Aikuinen iho puolestaan hyötyy retinolista tai bachuchiolista, jotka tukevat ihon uusiutumista ja voivat vähentää hienoja juonteita.

Naamio täydentää ihonhoitoa

Kun iho kaipaa hemmottelua tai ylimääräistä hoivaa, voi ihonhoitoa täydentää kasvonaamiolla. Syksyllä moni hyötyy erityisesti kosteuttavista ja rauhoittavista naamioista. 

Kosteuttavat naamiot sisältävät esimerkiksi hyaluronihappoa, mineraalipitoista lähdevettä ja ihoa suojaavia lipidejä. Naamion voi ottaa osaksi ihonhoitorutiinia kerran tai kaksi viikossa.

Ihon tarpeet muuttuvat vuodenaikojen mukana, joten syksyllä kannattaa kiinnittää erityistä huomiota kosteutukseen ja ihon suojakerroksen hyvinvointiin.

Oikein valitut kuorinta-, seerumi- ja naamiotuotteet auttavat palauttamaan ihon hehkun kesän jälkeen ja valmistavat sitä tuleviin talvikuukausiin.

Asiantuntija
Farmaseutti Mervi Laitinen
Hyvän Mielen Apteekki Varkaus (Taulumäki)

Kuva: Drobot Dean/stock.adobe.com