Pelasta talvi-iho!

Kasvot ja kädet joutuvat pakkasella koetukselle – laadimme ihonsuojeluoppaan.

Kasvot kaipaavat talvella hellävaraisuutta ja kerrostusta. Kasvojen iho joutuu talvella kovimmalle koetukselle altistuessaan suoraan viimalle ja pakkaselle.

Puhdistus: Vaihda vaahtoavat ja geelimäiset putsarit puhdistusöljyihin tai -voiteisiin. Ne puhdistavat ihon ilman, että ihon suojaava rasvakerros peseytyy pois. Esimerkki: ACO Face Gentle Cleanse Oil 150 ml (22 €).

Vesikosteutus tai seerumi: Taputtele puhtaalle iholle kosteuttavaa kasvovettä tai seerumia, joka sisältää esimerkiksi hyaluronihappoa. Esimerkki: ACO Hydrating Booster seerumi 30 ml (24 €).

Lukitus: Levitä vesikosteutuksen päälle heti täyteläisempi kasvovoide, joka lukitsee kosteuden ihoon. Esimerkki: Uriage Eau Thermale Rich Water Cream 40 ml (24 €).

Rasvaa kasvot vähintään 30 minuuttia ennen lähtöä ulos, jotta voiteen sisältämä vesi ehtii haihtua eikä jäädy iholle.

Käsille suojausta ja tehohoitoa

Käsien iho kuivuu ja halkeilee helposti, koska käsissä on luonnostaan vähän rasvarauhasia. Kylmä ilma supistaa verisuonia, mikä heikentää ihon verenkiertoa ja kuivattaa siten entisestään. Siksi hanskat kannattaa laittaa käteen jo ennen kuin astuu ulos.

Voitele pesun jälkeen: Laita käsivoidetta jokaisen käsienpesun jälkeen. Pidä tuubi aina mukanasi. Esimerkki: Uriage Bariederm-Cica Insulating Repairing Hand Cream 50 ml (12 €).

Yönaamio käsille: Jos kädet ovat jo korppukuivat, levitä niihin illalla paksu kerros rasvaista perusvoidetta tai hoitosalvaa ja vedä yöksi käsiin puuvillahanskat. ”Hätätilanteessa” Lobocasen Repair-voide 100 g (23 €)on voittamaton yövoide.

Huulilla ei ole lainkaan talirauhasia, joten ne kuivuvat ja rohtuvat talvella kaikkein nopeimmin.

Valitse vedetön voide: Käytä huulirasvoja, jotka perustuvat öljyihin, vahoihin tai rasvoihin, kuten karitevoi tai mehiläisvaha. Vältä vesipohjaisia voiteita ulkoillessa, sillä vesi helposti jäätyy huulille. Esimerkki: APTEEKKI Hoitava Huulivoide 15 ml (6 €).

Perusvoiteet iholle: Valitse oikea tuote oikeaan aikaan! Apteekin perusvoiteet ovat talvi-ihon luottotuotteita. Niiden valinnassa ratkaisee rasvaprosentti. Jos kesällä riitti kevyt, runsaasti vettä sisältävä voide (esim. Aqualan L 200 g  tai ACO Miniderm 210 g), talvella kannattaa siirtyä täyteläisempään voiteeseen (rasvaprosentti 30–60 %). Esimerkkejä: Oatcare perusvoide 200 g (15 €)sekä Ceralan perusvoide 100 g (17 €).

Perusvoiteiden kanssa ajoitus on tärkeä. Levitä perusvoide vartalolle ja kasvoille heti suihkun tai kylvyn jälkeen, kun iho on vielä hieman kostea. Näin voide sitoo ihon pinnalla olevan kosteuden itseensä.

Kirjoittaja on farmaseutti ja apteekkialan erikoisnainen, joka yllättyy joka talvi kylmyydestä ja talven vaativuudesta iholle.

Asiantuntija
Farmaseutti Suvituuli Posio, Hyvän Mielen Apteekki Myllypuro
Kuva: Leonid Ikan.adobe.com