Nuha kuin nuha? Ei suinkaan!

Kun nenä vuotaa tai tukkoisuus vaivaa, syitä voi olla monia.

Allerginen nuha johtuu yliherkkyydestä esimerkiksi siitepölylle, eläinpölylle tai pölypunkeille. Voidaan puhua myös siitepölynuhasta tai heinänuhasta. Allerginen nuha voi olla kausittaista ja joillakin myös jatkuvaa. Oireita voivat olla kutina, aivastelu, tukkoisuus ja vesimäinen erite.

Hoitoon on suositeltavaa käyttää kortikosteroideja sisältäviä nenäsuihkeita kausiluonteisesti. Myös antihistamiinitabletteja voi käyttää, jos suihkeiden teho ei riitä.

Nenän huuhtelu fysiologisella suolaliuoksella helpottaa allergisia oireita. Saatavana on valmiita merivesinenäsuihkeita tai nenäkannu, johon voi ohjeen mukaan tehdä suolavesiliuoksen itse ja huuhdella sillä limakalvoja.

Kortikosteroidinenäsuihkeet kuivattavat limakalvoja, ja kuivuuden lievittämiseen on kosteuttavia nenäsuihkeita.

Yleisin nuhatyyppi on äkillinen nuha, joka esiintyy ylähengitystieinfektion yhteydessä. Sen aiheuttajana on yleensä virus, joka aiheuttaa nenän limakalvon tulehduksen. Limaa tulee normaalia enemmän, kutittaa ja aivastuttaa. Nenä on monesti myös tukkoinen, mikä hankaloittaa oloa. Sairaus kestää viikon, joskus parikin. Tähän nuhatyyppiin käytetään monesti ksylometatsoliininenäsuihkeita.

Näitä suihkeita voi käyttää lyhytaikaisesti, aikuiset enintään 10 päivän kuureina. Jos suihkeiden käyttö jatkuu pitkäaikaisesti, voi aiheutua lääkenuha, eli kehittyy niin sanottu rebound-vaikutus: nenän alakuorikkorakennetta supistava lääkeaine turvottaa liiallisessa käytössä kuorikon suuremmaksi kuin se alkujaan oli. Seurauksena nenä tuntuu vieläkin tukkoisemmalta.

Hypertoniset suolaliuokset auttavat lievittämään limakalvoturvotusta ja avaamaan nenää esimerkiksi infektionuhan aikana. Nämä suihkeet eivät aiheuta lääkenuhaa.

Vasomotorinen nuha eli ei-allerginen yliherkkyysnuha johtuu nenän limakalvon autonomisen säätelyn herkkyydestä. Sen voivat laukaista pöly, kylmyys tai kuumuus. Tällöin nenästä vuotaa vesimäistä eritettä. Itsehoitona on ärsykkeiden välttäminen mahdollisuuksien mukaan.

Ikänuha saattaa vaivata vanhempia ihmisiä. Se johtuu limakalvojen ohenemisesta ja niiden toiminnan häiriintymisestä. Siihen liittyy usein kirkas nenäerite ja tukkoisuus. Tässä nuhatyypissä tärkeää on kosteutus. Apteekista on saatavana kosteuttavia ja limakalvoja hoitavia nenäsuihkeita, jotka sopivat myös nenän limakalvojen hoitamiseen talvella, kun limakalvot kuivuvat. Fysiologisilla suolaliuoksilla voi puhdistaa ja kosteuttaa limakalvoja.

Lääkäriin kannattaa mennä, jos nuha kestää pitkään eikä itsehoito tepsi. Muista aina apteekissa tarkistaa oikeanlainen nenäsuihke, sillä lapsille ja aikuisille eivät sovellu samat valmisteet. 

Asiantuntija
Apteekkari Tuula Lekander
Hyvän Mielen Apteekki Tornionmäki (Kouvola)
Hyvän Mielen Apteekki Sippola
Kuva: gorynvd/stock.adobe.com