Hyvinvointi on omissa käsissäsi

Hyvinvointi tekee kotinsa sinne, missä liikunta, monipuolinen ravinto, uni, hyvät elämäntavat ja välittäminen lyövät kättä.

Apteekista löytyy paljon tuotteita, joilla saat tarvittaessa lisävoimia ja -vitamiineja hyvään arkeen.

Hyvinvointi on omissa käsissäsi

Juoksuinhosta maratonille

Farmaseutti Heli Lammetvuori lähti kokeilemaan ruuhkavuosien harrastuksena aikatauluista vapaata lenkkeilyä. Homma lähti positiivisesti laukalle. -Kolme lastani olivat pieniä, ja miehellä reissutyö. Oli keksittävä harrastus, jota voisi tehdä täysin omien aikataulujen mukaan, muistelee Hyvän Mielen Apteekissa Kouvolassa kauppakeskus Veturissa työskentelevä farmaseutti Heli Lammetvuori. Lenkkeily tuntui tilanteeseen oivalta ratkaisulta. Oli vain yksi pulma. – Inhosin juoksemista, Lammetvuori […]

Vauva-arki kasvatti vatsastapuhujaksi

Sari Aallolla on takanaan haastava kevät. Tapahtumien peruuttaminen pysäytti kuin seinään keikkailun, jota hän oli tehnyt useita vuosia keskimäärin 2–4 esityksen viikkotahdilla. – Olihan se aika hurja tilanne, että oma elinkeinonharjoittaminen yhtäkkiä kiellettiin. Yksinyrittäjältä tilanteen hyväksyminen vaati henkisiä muskeleita, Aalto myöntää. Äkkistoppi vaati joustavuutta ja laittoi luovuuden testiin. Aallolla on suomalaiseksi taiteilijaksi massiivinen seuraajakunta sosiaalisessa […]

Lemmikin kesäinen kotiapteekki

Onko talouteesi tullut uusi lemmikki? Olethan tarkistanut, että kotiapteekistasi löytyy lemmikillesikin sopivat tuotteet? Perheesi lemmikki saattaa kohdata kesän aikana haavereita tai sairauksia, joihin olisi hyvä olla varautunut. Listasimme tuotteet, joita olisi, hieman lemmikistä riippuen, hyvä löytyä kotoa. Haavat, naarmut ja iho-ongelmat sidetaitoksia sideharsoja kiinnitysteippi itseliimautuva siderulla, esim. PetFlex mieto puhdistusaine haavoille paikallisantisepti Betadine (laimennos 1:10) […]

Hyvän Mielen Harrastukset: Kajakilla lähelle luontoa

Hyvän Mielen Apteekki Walkiakosken farmaseutti Päivi Mäkelä osallistui kahdeksan vuotta sitten melontakurssille, joka vei sydämen. Melonta kohottaa kuntoa, rentouttaa ja on loistava keino päästä lähelle luontoa, Mäkelä toteaa. – Osallistuin melontakurssille kahdeksan vuotta sitten, ja siitä se lähti. Liikkuminen vedenpinnan tasolla avasi aivan uuden, kiehtovan näkökulman maisemaan. Kurssin jälkeen pari ensimmäistä kesää Mäkelällä kului kajakin […]

Hyvän Mielen Apteekki hankki itse kasvomaskit Kiinasta

Lasse Liukkonen varmisti tuotteiden laadun paikan päällä, ja lopulta 200 000 kappaleen tilaus saatiin Suomeen. Kevään kuumaksi keskustelunaiheeksi kohosivat kasvomaskit. Harva olisi vielä tammikuussa uskonut, että valtakunnallinen media tulisi päivästä toiseen puimaan yksityiskohtaisesti sitä, minkä tasoisia suojia eri alojen toimijat töissään ja tavalliset ihmisetkin arjessaan tarvitsevat – ja miten hankalaa niitä keväällä 2020 olisi ostaa. […]

Uutta iloa Leikkipankista

Leikittäisiinkö autopesulaa, ankkatappelua tai konttaushippaa? Tuhannet perheet ovat viettäneet parin viime kuukauden aikana runsaasti aikaa neljän seinän sisällä. Jos kolmassadas kierros Afrikan tähteä tai kuudestoista katselukierros Ryhmä Hauta alkaa puuduttaa (vanhempia), apu voi löytyä Leikkipankista. Osoitteesta leikkipankki.fi löytyvään virikekirjastoon on lisätty jo lähemmäs tuhannen eri leikin ohjeet. Pankkia voi kartuttaa kuka tahansa. Osa leikeistä on […]